咖啡能消肿？什么时候饮用效果最佳→→

2月12日—16日，第三届中国侨都（江门）咖啡节在江门·五邑华侨广场举行。江海区卫生健康局联合中山大学公共卫生学院揭秘《啡尝健康》小秘密。科普视频介绍，咖啡因的利尿作用、抗氧化物质和促进血液循环的特性有助于消肿。建议每天适量饮用1-3杯，早晨饮用效果最佳，可搭配柠檬或蜂蜜。冷敷咖啡可增强消肿效果，同时注意保持日常水分摄入。本文由江海区卫生健康局等提供，仅供参考。