咖啡文化节又双叒来啦！听说喝咖啡能减肥？你喝对了吗？丨静宝聊天室

【2025上海（静安）世界咖啡文化节启动！】咖啡爱好者们，你们的节日来了！静安区作为海派咖啡文化的代表，本届咖啡文化节活动精彩纷呈。研究显示，常饮咖啡可降低多种疾病风险，甚至有助于减肥。2023年3月14日，《英国医学杂志》的研究发现，高咖啡因血症与低体脂率、2型糖尿病风险降低有关。但专家提醒，适量饮用，每天不超过2到3杯，避免空腹和晚上喝。更多精彩内容和健康咖啡知识，速来关注！#咖啡文化节# #健康生活#